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产后脱发是怎么回事 产后脱发是什么原因
2022-12-18

不少产妇朋友发现,在生完宝宝后,出现脱发情况,而且比较严,产后脱发是怎么回事呢?毕竟头发对女性来说至关重要,那么产后脱发是什么原因呢?引起产后脱发既有身体因素,也有精神因素,下面小编来为大家介绍产后脱发具体原因,一起来看看吧。

产后脱发原因

1、激素水平变化

有的妈妈可能会发现,自己在孕期似乎头发更浓密更健康,但是一生完孩子就开始大量脱发,而且头发也没有以往有光泽,这其中有一个重要的原因就是雌激素水平的变化。

女性在怀孕的时候,体内的雌激素分泌旺盛,导致头发的更新速度变慢,本该正常脱落的头发服役时间变长,再加上孕期饮食丰富营养全面,头发也会生长得更健康。可是分娩之后,体内雌激素开始减少,头发的脱落开始增多,看起来似乎是大量脱发。

2、精神焦虑

新妈妈产后虽然有迎接新宝宝的喜悦,但更多的是照顾新生儿的措手不及和劳心劳力,哺乳的困难,宝宝日夜颠倒的作息,担心宝宝生病的思绪,加上产后身体虚弱,就会形成巨大的身体压力,造成产后大量脱发。

3、产后营养不均衡

新妈妈产后往往会陷入两种饮食误区:一种是为了哺乳拼命进补,尤其很多地方的习俗是产后不能吃新鲜的蔬菜水果,只吃各种肉类蛋类和汤。另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法,支持蔬菜水果,不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康,都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。

以上有原因均有可能会引起产后脱发,新妈妈在产后要注意以上原因引起的脱发,同时提醒新妈妈在产后出现脱发情况,找到具体原因,积极的进行治疗,同时也要注意预防脱发,以上介绍的内容希望对大家有帮助。