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男人如何才能更长寿(1)
2022-07-11

当代人都期望自己能延年益寿,尤其是男人。因为在现实生活中男人的压力很大,身体都处于亚健康状态。那么如何才能让自己的男人更健康呢?接下来康路网小编就为大家介绍一下有关延年益寿的小妙方。

更多的性爱 没错,一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出,一个月少于一次性爱的男性,是每星期至少两次性爱的人两倍的死亡率。杜克大学一项研究也发现,男性的性行为会降低死亡率,这对每个人都是好消息,但必须确定这个性,是安全的性。 捐血 当你帮助别人时,也帮助自己。麻省医学院和堪那斯医学中心所做的研究发现,男人定期捐血,可以降低心脏病的机率。研究人员认为,捐血可以降低体内囤积的铁,因为铁容易氧化成自由基,降低铁的囤积,可以降低心血管疾病及其它老化相关疾病的机率。

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